Comment est n\u00e9e cette rencontre ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nGwendolen Fer<\/strong>\u00a0: Cela fait un moment que je m\u2019int\u00e9resse \u00e0 l\u2019\u00e9quitation \u00e9thologique<\/em>. J\u2019y ai \u00e9t\u00e9 sensibilis\u00e9e par Ana\u00efs (ndlr : salari\u00e9e de Gwen depuis 1 an) qui a ses brevets f\u00e9d\u00e9raux d\u2019\u00e9thologie. Ma grossesse est l\u2019occasion de me former l\u00e0-dessus, puisque l\u2019on est toujours pris par le temps dans mon m\u00e9tier. J\u2019ai demand\u00e9 \u00e0 Maxime (ndlr\u00a0: le compagnon de Gwendolen), qui conna\u00eet Andy par l\u2019interm\u00e9diaire de l\u2019\u00e9quipe de France d\u2019endurance, de le joindre afin que l\u2019on puisse organiser un stage. J\u2019avais vraiment envie d\u2019\u00e9voluer et d\u2019apprendre. Cette id\u00e9e a plu \u00e0 Andy qui m\u2019a propos\u00e9 de venir aux \u00e9curies.<\/em><\/p>\n\n\n\nAndy Booth<\/strong> : En effet, j\u2019ai rencontr\u00e9 Maxime lors d\u2019un stage avec l\u2019\u00e9quipe de France d\u2019endurance. On a vu qu\u2019il y avait beaucoup de similitudes dans nos m\u00e9tiers. Le sien est la pr\u00e9paration mentale<\/strong> de l\u2019Homme, o\u00f9 il y a toute la probl\u00e9matique li\u00e9e au stress ainsi que la partie \u00e9motionnelle<\/strong> du cavalier. Me concernant, c\u2019est la m\u00eame chose, mais appliqu\u00e9e au cheval<\/strong>. On a donc discut\u00e9 des diff\u00e9rents probl\u00e8mes li\u00e9s au mental et \u00e0 l\u2019\u00e9motionnel, en lien avec le physique. Par la suite, Max m\u2019a contact\u00e9 afin que l\u2019on organise un stage. <\/em><\/p>\n\n\n\nDans un premier temps, je ne voulais pas organiser un stage \u00ab normal \u00bb, car je connais la r\u00e9putation de Gwen sur le haut niveau. J\u2019avais besoin de temps pour bien lui expliquer et montrer le sujet avant d\u2019\u00eatre dans la situation o\u00f9 il y a 8 \u00e9l\u00e8ves et autant de chevaux \u00e0 g\u00e9rer. Je voulais un environnement de travail plus \u00ab cool \u00bb pour aborder les diff\u00e9rents sujets et travailler les chevaux ensemble, sans \u00eatre pris par le travail que demande un stage. Si je dois encadrer des \u00e9l\u00e8ves, je n\u2019ai pas toujours le temps de discuter. C\u2019est compliqu\u00e9 de faire le lien avec \u00ab le sport<\/strong> \u00bb. Je vais me concentrer sur \u00ab la base \u00bb et je vais \u00eatre pris par tous les autres clients. Le t\u00eate-\u00e0-t\u00eate est compliqu\u00e9. L\u2019id\u00e9e en venant chez Gwen, c\u2019\u00e9tait d\u2019avoir un vrai \u00e9change. \u00c7a m\u2019int\u00e9resse toujours le travail avec le haut niveau<\/strong>. Il y a une vraie cr\u00e9dibilit\u00e9<\/strong>, ce qui manque un peu parfois.<\/em><\/p>\n\n\n\nHaut niveau et \u00e9quitation \u00e9thologique sont 2 milieux compl\u00e9mentaires, que pensez-vous pouvoir tirer de vos exp\u00e9riences mutuelles\u00a0?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nGwendolen Fer<\/strong>\u00a0: J\u2019ai pens\u00e9 \u00e0 l\u2019\u00e9thologie \u00e0 partir du moment o\u00f9 j\u2019ai rencontr\u00e9 des difficult\u00e9s avec certains chevaux qui montraient toutes les qualit\u00e9s pour faire du haut niveau, mais qui avaient un caract\u00e8re particulier<\/strong>. Malgr\u00e9 mes efforts, j\u2019arrivais au bout de ce que je pouvais leur apprendre. Ou en tout cas, \u00e0 la limite des solutions que je pouvais avoir. Et j\u2019entends par cela des solutions autres que techniques. Telles que de sant\u00e9\u2026 Bien que j\u2019ai de l\u2019exp\u00e9rience avec des chevaux jug\u00e9s parfois \u00ab\u00a0difficiles\u00a0\u00bb, je me suis dit qu\u2019il y avait une solution diff\u00e9rente<\/strong> pour mieux travailler. C\u2019est vrai que l\u2019\u00e9quitation \u00e9thologique \u00e9tait quelque chose que je ne connaissais pas. Et cela peut vraiment apporter des solutions compl\u00e9mentaires. <\/em><\/p>\n\n\n\n\u00c9videmment, il y a la partie \u00ab sport \u00bb avec toutes les difficult\u00e9s techniques. Je ne peux pas d\u00e9rouler une reprise en cordelette pour faire de la comp\u00e9tition. Mais ce que je veux dire par l\u00e0, c\u2019est que c\u2019est compl\u00e9mentaire, ne serait-ce que pour le travail \u00e0 pied<\/strong>, que je ne connaissais pas du tout. \u00c0 l\u2019\u00e9poque o\u00f9 je passais mes galops et examens f\u00e9d\u00e9raux, cela n’\u00e9tait pas propos\u00e9. Donc tout cela \u00e9tait inconnu pour moi. C\u2019est dans cette optique l\u00e0 que je me suis dit que \u00e7a pouvait \u00eatre compl\u00e9mentaire et m\u2019aider dans le travail avec mes chevaux de haut niveau<\/strong>.<\/em><\/p>\n\n\n\n<\/video><\/figure>\n\n\n\nAndy Booth<\/strong> : On parle d\u2019\u00e9quitation \u00e9thologique, mais je pense que le vrai sujet, c\u2019est de parler d\u2019\u00e9ducation \u00e9quine<\/strong>. L\u2019\u00e9ducation de l\u2019animal n\u2019est pas forc\u00e9ment que la technique. C\u2019est une des raisons pour laquelle je suis venu en France. Je trouve la technique \u00e9questre tr\u00e8s int\u00e9ressante et assez forte. Mais on ne peut pas \u00eatre \u00ab que \u00bb des techniciens. Pour \u00e9duquer un animal, il faut aussi \u00eatre des \u00ab animaliers<\/strong> \u00bb. J\u2019ai toujours pens\u00e9 que si on pouvait avoir l\u2019\u00e9ducation animale et la technique \u00e9questre, on pouvait avoir des couples formidables et imbattables. Mais souvent, les tr\u00e8s bons cavaliers sont de tr\u00e8s bons techniciens, mais pas forc\u00e9ment de tr\u00e8s bons animaliers. Et je dis \u00e7a avec beaucoup de diplomatie. Il y a des techniciens qui pensent \u00eatre de vrais hommes de chevaux. Et inversement, il y a de tr\u00e8s bons hommes de chevaux qui ont des lacunes techniques. Moi-m\u00eame, j\u2019aurais des difficult\u00e9s si je devais reproduire ce que fait Gwen techniquement. Je peux commencer le travail sur 2 pistes, faire des changements de pied. \u00c0 partir de ce moment-l\u00e0, je commence \u00e0 atteindre mes limites. Et je les connais. Parce que je suis un expert dans \u00ab les fondations<\/strong> \u00bb.<\/em><\/p>\n\n\n\nParfois, un technicien peut mal interpr\u00e9ter un comportement. Par exemple, si le cheval ne veut pas s\u2019approcher de la rivi\u00e8re, le cavalier va mettre de plus en plus de pression. Donc le cheval voudra de moins en moins s\u2019approcher de la rivi\u00e8re\u2026 Finalement cheval et cavalier sont dans un cercle vicieux<\/strong>. Et ce n\u2019est pas une absence de technique, mais bien de compr\u00e9hension et de connaissances de l\u2019animal. Quand on a une bonne connaissance des fondations et de l\u2019animal, on ne peut que l\u2019aider. Ce qui am\u00e8ne donc vers la comp\u00e9tition<\/strong>.<\/em><\/p>\n\n\n\nJ\u2019ai toujours consid\u00e9r\u00e9 l\u2019\u00e9quitation \u00e9thologique comme un gros livre avec 4 chapitres\u00a0:1. la compr\u00e9hension, 2. les fondations, 3. l\u2019\u00e9quitation, et 4. la comp\u00e9tition<\/strong>. Il arrive qu\u2019il y ait quelques lacunes sur les premi\u00e8res parties\u00a0: la compr\u00e9hension et les fondations. Je trouve que c\u2019est tr\u00e8s difficile d\u2019aborder le 4\u00e8me<\/sup> chapitre sans avoir les 2 premiers. Et c\u2019est l\u00e0 o\u00f9 j\u2019interviens. Je peux aider sur le chapitre 1 et 2, puis Gwen les chapitres 3 et 4. Je trouve que l\u2019\u00e9change ne peut \u00eatre que tr\u00e8s b\u00e9n\u00e9fique pour l\u2019\u00e9quitation, la comp\u00e9tition, les chevaux et les cavaliers. C\u2019est important de le faire. Si l\u2019\u00e9quitation \u00e9thologique reste un sujet s\u00e9parable de l\u2019\u00e9quitation et de la comp\u00e9tition, finalement elle ne sert \u00e0 rien. Il faut absolument que ce lien soit fait. Que la compr\u00e9hension<\/strong> et la fondation<\/strong> soient au service de l\u2019\u00e9quitation<\/strong>.<\/em><\/p>\n\n\n\n
<\/figure><\/div>\n\n\nComment g\u00e9rer le stress de son cheval en concours ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nAndy Booth<\/strong> : Dans un premier temps, il faut commencer par les fondations<\/strong>. G\u00e9rer le stress en concours revient parfois \u00e0 avoir loup\u00e9 un \u00e9pisode. C\u2019est quelque chose que le cavalier aurait d\u00fb anticiper avant. Le stress chez l\u2019Homme, c\u2019est un sujet important sur lequel nous avons beaucoup \u00e9chang\u00e9 avec Maxime. Si l\u2019Homme n\u2019arrive pas \u00e0 g\u00e9rer ses propres \u00e9motions<\/strong>, c\u2019est difficile de g\u00e9rer en plus celles d\u2019un cheval. Pour y parvenir, il faut mettre en place des fondations tr\u00e8s solides. Si ce n\u2019est pas le cas, lorsque l\u2019on arrive sur la construction d\u2019autre chose, tout s\u2019effondre. Il faut donc une tr\u00e8s bonne base<\/strong>. Si on y parvient, on devrait \u00eatre moins sujet aux probl\u00e9matiques de stress sur le terrain de concours. Si la base n’est pas tr\u00e8s solide, le cheval peut \u00eatre en difficult\u00e9 tr\u00e8s rapidement. Il faut donc mieux se pr\u00e9parer avant pour \u00e9viter de regretter apr\u00e8s.<\/em><\/p>\n\n\n\nPour preuve, avec les chevaux que nous avons travaill\u00e9s aujourd\u2019hui, j\u2019ai revu des notions de d\u00e9bourrage. M\u00eame s\u2019il s\u2019agit de chevaux de haut niveau. Les fondations<\/strong>, c\u2019est une des cl\u00e9s.<\/em><\/p>\n\n\n\nGwendolen Fer <\/strong>: Pour moi, quand les chevaux sont sujet au stress, \u00e7a peut \u00eatre li\u00e9 \u00e0 diff\u00e9rentes choses : le cavalier qui lui impacte son stress, des situations qui n\u2019ont pas \u00e9t\u00e9 agr\u00e9ables pour le cheval sans que l\u2019on s\u2019en rende compte… Mais \u00e7a peut aussi, et surtout selon moi, \u00eatre quand \u00e7a va trop vite. Lorsque l\u2019on am\u00e8ne des chevaux trop rapidement dans des \u00e9preuves difficiles<\/strong>, ils peuvent s\u2019inqui\u00e9ter et se mettre dans des situations de stress. Cela d\u00e9pend donc en partie de la mani\u00e8re dont on g\u00e8re les jeunes chevaux<\/strong>. Si on est patient avec eux et qu\u2019on les am\u00e8ne progressivement aux \u00e9tapes sup\u00e9rieures, sans les brusquer, ils sont cens\u00e9s \u00eatre dans un moule agr\u00e9able pour eux. Mais une fois que \u00e7a, c\u2019est rat\u00e9, c\u2019est plus compliqu\u00e9. C\u2019est l\u00e0 qu\u2019Andy intervient. <\/em><\/p>\n\n\n\nIl y a \u00e9galement d\u2019autres situations que je sais moins g\u00e9rer et pour lesquelles je recherche des solutions. Comme celle d\u2019un cheval qui se retrouve seul en piste alors qu\u2019il \u00e9tait dans un paddock avec de nombreux chevaux juste avant. C\u2019est dans ce genre de situations que j\u2019ai besoin d\u2019apprendre.<\/em><\/p>\n\n\n\nAndy Booth<\/strong> : On parle des fondations<\/strong> avant d\u2019aller sur la comp\u00e9tition, mais il faut aussi que toutes les r\u00e8gles ne changent pas en comp\u00e9tition. Pour imager ce que je dis, il faut s\u2019imaginer que \u00ab les r\u00e8gles \u00e0 la maison sont les m\u00eames qu\u2019au restaurant \u00bb. J\u2019ai d\u00e9j\u00e0 vu des chevaux qui faisaient des coliques simplement parce qu\u2019on les nattait. Donc c\u2019est \u00e0 ce niveau l\u00e0 qu\u2019il y a un probl\u00e8me associatif<\/strong>. Il faut donc faire en sorte que le d\u00e9but en concours soit le m\u00eame qu\u2019\u00e0 la maison. \u00c7a doit \u00eatre le plus similaire possible pour que le cheval ne se dise pas qu\u2019en concours, c\u2019est horrible ! Alors oui, on peut se mettre une petite pression car l\u2019on est en concours, mais il faut \u00e0 tout prix \u00e9viter l\u2019association : comp\u00e9tition = gros stress<\/strong>. Sinon, on arrive rapidement dans ces probl\u00e8mes. Tout va bien \u00e0 la maison, mais en concours, c\u2019est l\u2019horreur. C\u2019est souvent que les r\u00e8gles du concours ne sont pas les m\u00eames qu\u2019\u00e0 la maison. Le cheval ne devrait pas faire de diff\u00e9rence entre la maison et le concours. On s\u2019habille diff\u00e9remment, mais c\u2019est tout.<\/em><\/p>\n\n\n\nQuand je fais des d\u00e9monstrations, aussi petites soient elles, il y a toujours le micro, la musique, et des \u00e9l\u00e9ments ext\u00e9rieurs qui donnent de l\u2019ampleur \u00e0 l\u2019\u00e9v\u00e9nement. \u00c7a reste l\u2019occasion de faire des rectifications. Le premier show ne sera jamais le meilleur puisque je vais devoir reprendre certaines choses que je ne veux pas laisser passer. Et \u00e7a peut prendre du temps. Alors que si je les laissais passer, \u00e7a serait beaucoup plus rapide. Il ne faut pas confondre correction avec punition. S\u2019il y a quelque chose que je n\u2019ai pas demand\u00e9, je dois corriger. Si \u00e0 la maison c\u2019est carr\u00e9, mais que ce n\u2019est pas le cas lorsqu\u2019il y a du public, \u00e7a ne va pas aller du tout.<\/em><\/p>\n\n\n\n
<\/figure><\/div>\n\n\nComment faire en sorte que son cheval prenne du plaisir en concours ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nAndy Booth<\/strong> : Il ne faut pas que le cheval perde le contexte de son environnement ou de son cavalier. J\u2019aime bien dire que \u00ab le cheval \u00e0 l\u2019impression de g\u00e9rer son australien \u00bb (ndlr : Andy Booth est d\u2019origine australienne). Surtout en d\u00e9tente. Je mets ma jambe, mon cheval r\u00e9agit bien, j\u2019arr\u00eate de mettre ma jambe. Je fais intervenir ma main, mon cheval r\u00e9agit bien, j\u2019arr\u00eate de mettre ma main. Chaque fois que je mets un point de pression, le cheval sait comment faire en sorte que \u00e7a s\u2019arr\u00eate<\/strong>. Je le laisse gagner mais je n\u2019utilise pas mes aides pour forcer. J\u2019utilise le fait d\u2019arr\u00eater d\u2019utiliser mes aides pour avoir la r\u00e9ponse et \u00e9duquer. Je donne au cheval la gestion de l\u2019environnement<\/strong>. S\u2019il a l\u2019impression qu\u2019il n\u2019y a aucun probl\u00e8me sans solution, alors normalement il ne va pas \u00eatre stress\u00e9 ou trouver que c\u2019est un mauvais moment. <\/em><\/p>\n\n\n\nMaintenant est-ce qu\u2019il trouve que c\u2019est le meilleur moment de sa vie\u2026 ? Le cheval ne choisit pas d\u2019aller en comp\u00e9tition, c\u2019est nous ! Mais l\u2019id\u00e9e qu\u2019il puisse garder le contr\u00f4le sur son environnement est la meilleure chose qui soit. Je pense que, si les d\u00e9monstrations en dehors de mes \u00e9curies se passent bien, alors il peut y avoir une association attractive<\/strong>. C\u2019est \u00e0 nous d\u2019expliquer au cheval que c\u2019est agr\u00e9able. La plupart de mes chevaux me trouvent plus rigolo en d\u00e9monstrations qu\u2019\u00e0 la maison. Donc ils se mettent bien.<\/em><\/p>\n\n\n\nGwendolen Fer <\/strong>: De mon c\u00f4t\u00e9, j\u2019ai des chevaux de concours. Romantic, par exemple, va \u00eatre mou \u00e0 la maison, mais d\u00e8s qu\u2019il arrive sur le terrain il a l\u2019\u0153il qui p\u00e9tille et il a envie de tout faire pour \u00eatre performant. Au contraire, il y a des chevaux introvertis qui se sentent \u00ab tous petits \u00bb lorsqu\u2019ils arrivent en comp\u00e9tition. C\u2019est pourquoi je pense qu\u2019il faut arriver \u00e0 les rassurer et \u00e0 reproduire un peu le m\u00eame sch\u00e9ma qu\u2019ils ont \u00e0 la maison. M\u00eame si ce n\u2019est pas toujours vraiment possible. <\/em><\/p>\n\n\n\nPar exemple mes chevaux vont beaucoup au pr\u00e9, et en comp\u00e9tition ils sont au box. Il va falloir donc plus les sortir. Et finalement on s\u2019occupe plus d\u2019eux, car on a moins de chevaux \u00e0 g\u00e9rer. On est plus avec eux, \u00e0 les masser, \u00e0 leur faire des soins. Donc je pense qu\u2019ils prennent aussi du plaisir<\/strong>. Les chevaux de haut niveau, du moins ceux que j\u2019ai mont\u00e9s et emmen\u00e9s sur des cross, ont certes un peu de stress, mais ils ont quand m\u00eame envie d\u2019y aller. S\u2019ils ne prenaient vraiment pas de plaisir \u00e0 faire \u00e7a, \u00e0 partir d\u2019un certain niveau, \u00e7a serait impossible de les forcer. \u00c7a leur demande beaucoup de courage <\/strong>et de confiance <\/strong>en leur cavalier pour qu\u2019ils se d\u00e9passent \u00e0 ce point. Je pense donc que les chevaux de haut niveau prennent du plaisir \u00e0 faire \u00e7a, et qu\u2019on leur offre aussi du confort.<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\nAndy Booth <\/strong>: C\u2019est un \u00e9l\u00e9ment important. On est encore plus pr\u00e9sent dans ce genre de moment qu\u2019\u00e0 la maison. Certains de mes chevaux pensent s\u00fbrement que je leur demande les choses avec plus de peps lorsque je suis en concours, qu\u2019\u00e0 la maison. C\u2019est une association attractive. C\u2019est avec les chevaux un peu plus sensibles que c\u2019est plus difficile.<\/em><\/p>\n\n\n\n<\/video><\/figure>\n\n\n\nQuels sont, selon vous, les meilleurs exercices pour favoriser la communication avec son cheval ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nAndy Booth<\/strong> : Pour moi, ce n\u2019est pas vraiment d\u2019\u00eatre dans la technique. L\u2019une des raisons pour lesquelles je voulais prendre du temps avec Gwen lors de ce stage, c\u2019est que l\u2019\u00e9quitation \u00e9thologique n\u2019est pas s\u00e9parable de l\u2019\u00e9quitation. Et on ne peut pas faire de l\u2019\u00e9quitation \u00e9thologique 2 fois par semaine. On a une certaine compr\u00e9hension de l\u2019animal que l\u2019on int\u00e8gre dans notre travail. Et \u00e0 ce moment-l\u00e0, \u00e7a sert \u00e0 quelque chose.<\/em><\/p>\n\n\n\nIl n\u2019y a donc pas un exercice. Mais l\u2019important c\u2019est d\u2019avoir un animal qui n\u2019est pas peureux, et d\u2019avoir le contr\u00f4le de ses pieds. Et si j\u2019ai le contr\u00f4le de ses 4 membres pour avancer\/reculer\/isoler les hanches\/isoler les \u00e9paules, au sol et mont\u00e9, l\u2019environnement ne peut pas prendre le contr\u00f4le sur l\u2019animal. Mais si je n\u2019ai pas une bonne base de contr\u00f4le, l\u2019environnement<\/strong>, surtout en comp\u00e9tition, prend le dessus et l\u00e0\u2026 L\u2019\u00e9cran, les spectateurs et tout le reste vont prendre de l\u2019importance. Le risque ce sont les mauvaises associations. Le cheval peut avoir peur car je n\u2019ai pas de concentration.<\/em><\/p>\n\n\n\nJe dois donc avoir la confiance, le contr\u00f4le (des 4 pieds), et la concentration. Normalement, si j\u2019ai les 2 premiers, j\u2019ai le 3e<\/sup>. Mais si je n\u2019ai pas de confiance et de contr\u00f4le, l\u2019environnement va prendre le contr\u00f4le et l\u00e0, on est mal !<\/em><\/p>\n\n\n\nGwendolen Fer<\/strong> : Pour moi, c\u2019est varier le travail. Si tous les jours le cheval fait du dressage et qu\u2019on lui demande la m\u00eame chose sans faire de pause dans le travail, au bout d\u2019un moment, ils n\u2019en n\u2019ont plus envie. Mes chevaux vont beaucoup dehors, je pense que c\u2019est important. Je travaille aussi beaucoup dans les champs. On parlait de Romantic qui lui est blas\u00e9 de la carri\u00e8re. Je vais souvent dans les champs et je travaille le dressage. Je me sers aussi du vallonnement.<\/em><\/p>\n\n\n\nLes chevaux y gagnent aussi au niveau du moral<\/strong>. Je pense que ce n\u2019est pas quelque chose qu\u2019il faut que l\u2019on perde de vue. Il leur faut apporter de la variation dans le travail et les environnements. Je pense que c\u2019est comme \u00e7a qu\u2019ils vont y trouver du plaisir. On va donc augmenter la communication que l\u2019on a avec eux et d\u00e9velopper de la confiance<\/strong>.<\/em><\/p>\n\n\n\nAndy Booth<\/strong>\u00a0: C\u2019est s\u00fbrement le gros avantage du concours complet par rapport \u00e0 d\u2019autres milieux puisque c\u2019est vari\u00e9. C\u2019est ce que je disais \u00e0 Gwen justement\u00a0: il y a beaucoup de cavaliers de concours complet qui s\u2019int\u00e9ressent \u00e0 l\u2019\u00e9quitation \u00e9thologique alors que c\u2019est ceux qui en ont le moins besoin. Il y a pas mal de vari\u00e9t\u00e9s et donc d\u2019\u00e9quilibre. Trop de constance, c\u2019est g\u00eanant pour les chevaux. Mais trop de vari\u00e9t\u00e9 est \u00e9galement d\u00e9rangeante.<\/em><\/p>\n\n\n\n
<\/figure><\/div>\n\n\nComment g\u00e9rer la contre-performance d\u2019un concours ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\nGwendolen Fer<\/strong> : Il faut prendre le temps de dig\u00e9rer<\/strong>. Apr\u00e8s, c\u2019est de la remise en question et de l\u2019analyse<\/strong>. Regarder les parcours, chercher \u00e0 comprendre les erreurs, se servir des personnes ext\u00e9rieures et nous montrer des choses que l\u2019on n\u2019a pas forc\u00e9ment vues (je parle du coach<\/strong>, puisque, peu importe le niveau que l\u2019on ait, il est primordial). Il faut se servir de tout \u00e7a pour chercher \u00e0 rebondir<\/strong>, \u00e0 s\u2019am\u00e9liorer et \u00e0 ne pas reproduire les m\u00eames erreurs. Je pense que ce qui fait la diff\u00e9rence entre un bon cavalier, et un cavalier de haut niveau. <\/em><\/p>\n\n\n\nC\u2019est la remise en question et l\u2019analyse de l\u2019\u00e9chec pour pouvoir rebondir. Selon moi, si on veut rester performant, on ne peut pas rester plusieurs jours \u00e0 s\u2019apitoyer sur son sort. \u00c7a ne marche pas. Quand je parle de dig\u00e9rer, je parle d\u2019une soir\u00e9e. Le lendemain matin, on doit reprendre le travail et d\u00e9j\u00e0 \u00eatre dans la recherche de la prochaine performance<\/strong>. C\u2019est ce qui fait la diff\u00e9rence entre les bons et les tr\u00e8s bons. Au-del\u00e0 de l\u2019aspect technique et du travail, \u00e7a va \u00eatre d\u2019accepter d\u2019avoir de mauvaises s\u00e9ances et d\u2019\u00eatre \u00ab dans le mal \u00bb. Donc il faut accepter tout cela et ne rien l\u00e2cher.<\/em><\/p>\n\n\n\nAndy Booth<\/strong> : C\u2019est peut-\u00eatre un clich\u00e9, le genre de phrase que tu vois sur Facebook mais qui est une v\u00e9rit\u00e9 qui est : \u00ab je ne perds pas, soit je gagne soit j\u2019apprends \u00bb. Et donc de se dire \u00ab ok, qu\u2019est-ce que j\u2019ai appris avec cet \u00e9chec ? \u00bb. Moi, je suis assez stress\u00e9 quand je fais une d\u00e9monstration. Je ne suis pas magicien, je ne sais pas si tout va se passer comme je l\u2019esp\u00e8re. Mais je connais mon boulot. Je ne suis pas dans ma zone de confort<\/strong> mais je suis dans ma zone de comp\u00e9tences<\/strong>. \u00c7a reste quand m\u00eame stressant m\u00eame si j\u2019aime bien \u00eatre hors de la zone de confort. Mais parfois, \u00e7a se passe moins bien. Je me demande alors ce que je peux apprendre de \u00e7a. \u00catre capable de se remettre en question et de continuer. Surtout, il ne faut pas rester bloqu\u00e9 l\u00e0-dessus. Comment faire mieux et passer \u00e0 autre chose ? Ne pas bloquer sur la n\u00e9gativit\u00e9. Ok \u00e7a arrive, on y va !<\/em><\/p>\n\n\n\nAutre chose, il faut rester plus fascin\u00e9<\/strong> par la difficult\u00e9 que frustr\u00e9<\/strong>. \u00c0 mes d\u00e9buts, lorsque je travaillais avec des chevaux compliqu\u00e9s, j\u2019\u00e9tais tr\u00e8s frustr\u00e9 et donc le cheval stressait. Et les 2 ensemble, \u00e7a ne marche pas. Donc j\u2019ai dit \u00ab ok, au lieu d\u2019\u00eatre frustr\u00e9, je vais trouver \u00e7a fascinant et me demander ce que je vais pouvoir faire \u00bb. Et \u00e0 partir de ce moment-l\u00e0, c\u2019est devenu beaucoup plus facile. En tout cas, plus facile \u00e0 vivre pour moi.<\/em><\/p>\n\n\n\n<\/video><\/figure>\n\n\n\n